Worüber ich mich freue und dankbar bin: ….über einen wunderbaren Spaziergang mit einer lieben Freundin im Zauberwald Greimerath Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze und begleite ich Sie in Krisen, bei Entscheidungen, bei der Bewältigung chronischer Erkrankungen, wie Fibromyalgie, chronisches Schmerzsyndrom, FatigueSyndrom, longCovid und ähnliche. Wenn Sie mehr darüber wissen wollen, rufen Sie mich gerne und […]
Gut leben mit Fibromyalgie! Vortrag beim Landfrauenverband Bernkastel-Wittlich in Klausen. Fast zwanzig FibroBetroffene und Interessierte haben den Weg bei Regen und Dunkelheit nach Klausen gefunden. Ziel meiner Vorträge ist zu informieren, Wege aufzuzeigen mit der chronischen Erkrankung gut und versöhnt zu leben, aber vorallem Mut zu machen. Danke für die perfekte Organisation an Dorothea Alt […]
Fibromyalgie und Bewegung. A b e r es muß die Richtige sein. Moderat, angepaßt, regelmäßig und vor allem sanft. Bei uns Fibros sind alle Bewegungen, die mit Anspannung zu tun haben, meist kontraproduktiv. Grund ist, dass die Anspannung zu massiven Verspannungen führt, die Muskeln fühlen sich wie eingefroren an. So ist z.b. Muskelentspannung nach Jakobsen […]
Worüber ich mich freue und dankbar bin: ..das ich beim LandfrauenVerband Arzfeld meinen Vortrag “ Gut leben mit Fibromyalgie “ vor über 80 Landfrauen und Landmänner halten durfte. Obwohl nur wenige dabei waren, die selbst von Fibromyalgie betroffen sind, hatte ich ein aufmerksames und wissbegieriges Publikum, die das Wort Fibromyalgie, an diesem Tag zum ersten […]
Worüber ich mich freue und dankbar bin: Vortrag in Klausen/TheresienKapelle zum Thema Fibromyalgie. Zwölf Betroffene und ein sehr intensiver Austausch. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze und begleite ich Sie in Krisen, bei Entscheidungen, bei der Bewältigung chronischer Erkrankungen, wie Fibromyalgie, chronisches Schmerzsyndrom, FatigueSyndrom, longCovid und ähnliche. Wenn Sie mehr darüber wissen wollen, rufen Sie mich […]
Gehe, dann geht’s dir gut! ….Immer wieder werde ich gefragt bzw darauf angesprochen, wie ich das schaffe mit den täglichen 10000Schritten. Ich begann langsam und steigerte die Anzahl behutsam. Ich gehe achtsam und sehr sehr sehr langsam. Die regelmässige, moderate und angepasste Bewegung bewahrt mich vor der dauerhaften SchmerzmedikamentenEinnahme. Und ja, es fällt mir nicht […]
Fibromyalgie und Psychotherapie Fibromyalgie ist k e i n e psychische Erkrankung. Dennoch kann eine psychotherapeutische Begleitung hilfreich und unterstützend bei der Bewältigung einer chronischen Erkrankung wie Fibromyalgie, sein. Sich mal alles von der Seele reden, kann unglaublich entlastend sein. Das verringert den Druck und damit die Schmerzen. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze und begleite […]
Worüber ich mich freue und dankbar bin: …..über einen gelungenen Abend bei der FibromyalgieGesprächsGruppe Bad Kreuznach. Interaktiver Vortrag Fibromyalgie. DANKE ans OrgaTeam Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze und begleite ich Sie in Krisen, bei Entscheidungen, bei der Bewältigung chronischer Erkrankungen, wie Fibromyalgie, chronisches Schmerzsyndrom, FatigueSyndrom, longCovid und ähnliche. Wenn Sie mehr darüber wissen wollen, rufen […]
Gehe, dann geht’s dir gut! „Akzeptiere die Situation und gehe weiter“ Manchmal fühle ich mich wie dieser BaumRest: verletzt, angegriffen, geknickt, irgendwie skurril, tief drinnen immer noch lebendig…und dann gehe ich einfach weiter… Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze und begleite ich Sie in Krisen, bei Entscheidungen, bei der Bewältigung chronischer Erkrankungen, wie Fibromyalgie, chronisches Schmerzsyndrom, […]
Gehe, dann geht’s dir gut! ….“Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch LebensWandel“ ( Sebastian Kneipp ) Es ist wahrlich nicht immer leicht, sich täglich ausreichend zu bewegen. Die Fibromyalgie verzeiht nichts. Mutet man sich zu viel zu: Schmerzen Macht man zuwenig: Schmerzen Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze und begleite ich Sie in Krisen, […]