Gehe dann geht’s dir gut

Gehe, dann geht’s dir gut!

…..beim Spaziergang in der Natur, spaziert die Seele zurück nach Hause..

Auszeiten und zur Ruhe kommen ist für Alle wohltuend, a b e r für chronisch
Erkrankte ein MUSS. Ansonsten schaffen wir unseren, eh schon mühsamen Alltag, kaum.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze und begleite ich Sie in Krisen, bei Entscheidungen, bei der Bewältigung chronischer Erkrankungen, wie Fibromyalgie, chronisches Schmerzsyndrom, FatigueSyndrom, longCovid und ähnliche.

Wenn Sie mehr darüber wissen wollen, rufen Sie mich gerne und unverbindlich an
0174 7277670 oder per mail cornelia.bloss@t-online.de
www.corneliabloss.de
Hausbesuche sind möglich

Gehe dann geht’s dir gut

Gehe, dann geht’s dir gut!

…..“ Gehen ist des Menschen beste Medizin “ ( Hippokrates )

..es ist kostenfrei, fast überall und jederzeit machbar, Abhärtung und Entspannung incl.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze und begleite ich Sie in Krisen, bei Entscheidungen, bei der Bewältigung chronischer Erkrankungen, wie Fibromyalgie, chronisches Schmerzsyndrom, FatigueSyndrom, longCovid und ähnliche.

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Gehe dann geht’s dir gut

Gehe, dann geht’s dir gut!

…..wenn man nicht mehr zurückschaut, ist man auf dem richtigen Weg?! Ist das so?

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Gehe dann geht’s dir gut

…gehen ohne zu denken, geht das?..
Wohltuend wäre es für uns Fibros auf jeden Fall. Mal aussteigen aus dem GedankenKarusell und statt fibroFog, entspannende Leere im Kopf.

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Gehe dann geht’s dir gut

Gehe, dann geht’s dir gut!

…wer glaubt, keine Zeit für tägliche Bewegung zu haben, wird früher oder später Zeit zum KrankSein haben müssen…für uns Fibro’s ist die regelmässige, moderate Bewegung ein ganz wichtiger TherapieBaustein.

Sucht euch eine BewegungsArt aus, die euch Spaß macht, die ihr gerne ausübt, die ihr vielleicht mit Entspannung/Entschleunigung verbinden könnt….

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Lichtblicke

Gehe, dann geht’s dir gut!

…wie im wahren Leben: ein trüber grauer Tag endet mit Sonne in fantastischen Farben…

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Gehe, dann geht‘ dir gut

Gehe, dann geht’s dir gut!

In der Natur ist man allein, ohne verlassen zu sein.

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JahresBilanz 2023.
Auf geht’s!

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Gehe dann geht’s dir gut

Gehe, dann geht’s dir gut!

Puh, die Feiertage, das schlechte Wetter, die Dunkelheit, die Arbeit, die fehlende Zeit, der innere Schweinehund, das Weltgeschehen, die mangelnde Motivation…..gute Begründungen, sich nicht zu bewegen, gibt es sicherlich genug….Dennoch raffe ich mich immer wieder auf und am Ende des Tages bin ich froh es geschafft zu haben….

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Gehe dann gehts dir gut

Gehe, dann geht’s dir gut!

Auch bei einer Erkältung raus?
Ja, wenn sich kein Fieber dazugesellt!
Dann gehe ich noch langsamer ( wenn das überhaupt möglich ist :-)) verteile die 10000Schritte auf viele kleine Etappen.
Die frische Luft macht den Kopf frei und die Gedanken positiv

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