Chronische Schmerzerkrankung

Vortrag Hermeskeil

Worüber ich mich freue und dankbar bin:

…über meinen gut besuchten Vortrag

„Gut leben mit Fibromyalgie“

bei der VHS Hermeskeil.
Danke Frau Weiß für die perfekte Organisation.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze und begleite ich Sie in Krisen, bei Entscheidungen, bei der Bewältigung chronischer Erkrankungen, wie Fibromyalgie, chronisches Schmerzsyndrom, FatigueSyndrom, longCovid und ähnliche.

Wenn Sie mehr darüber wissen wollen, rufen Sie mich gerne und unverbindlich an
0174 7277670 oder per mail cornelia.bloss@t-online.de
www.corneliabloss.de
Hausbesuche sind möglich

Gehe dann geht’s dir gut

Gehe, dann geht’s dir gut!

…..beim Spaziergang in der Natur, spaziert die Seele zurück nach Hause..

Auszeiten und zur Ruhe kommen ist für Alle wohltuend, a b e r für chronisch
Erkrankte ein MUSS. Ansonsten schaffen wir unseren, eh schon mühsamen Alltag, kaum.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze und begleite ich Sie in Krisen, bei Entscheidungen, bei der Bewältigung chronischer Erkrankungen, wie Fibromyalgie, chronisches Schmerzsyndrom, FatigueSyndrom, longCovid und ähnliche.

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Hausbesuche sind möglich

Gehe dann geht’s dir gut

Gehe, dann geht’s dir gut!

…..“ Gehen ist des Menschen beste Medizin “ ( Hippokrates )

..es ist kostenfrei, fast überall und jederzeit machbar, Abhärtung und Entspannung incl.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze und begleite ich Sie in Krisen, bei Entscheidungen, bei der Bewältigung chronischer Erkrankungen, wie Fibromyalgie, chronisches Schmerzsyndrom, FatigueSyndrom, longCovid und ähnliche.

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Hausbesuche sind möglich

Fibromyalgie und Fastnacht

Fibromyalgie und Hochsensibilität.

Hochsensibilität, oder wie ich es lieber bezeichne: Verarbeitungsstörung durch Reizüberflutung und Fastnacht vertragen sich nicht wirklich.
Von Allem zu viel. Viel zu Viel.( Trotz SonnenBrille und Ohrstöpsel )
Menschen eng an eng, unterschiedliche Gerüche, extreme Lichtreize, vorallem die lauten Geräusche…
Für Hochsensibile ( eins von vier HauptSymptomen bei der Fibo, ist die Hochsensibilität. Sie ist aber nicht bei allen gleich stark ausgeprägt )
heisst das Ausgrenzung und das Unverständnis des Umfeldes.
Kann ich nachvollziehen. All‘ das was andere unterhaltsam, amüsant und abwechslungsreich empfinden, ist für Hochsensible unangenehm, schmerzhaft bis unerträglich.
Trotzdem freuen wir uns gerne mit denen, die Spass haben.
In diesem Sinne: allen eine fröhliche Zeit.

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Erkenntnis des Tages

Erkenntnis des Tages

….wer einen RegenBogen sehen will, muss Regen akzeptieren…

Heute gab es den RegenBogen nur als Schirm….

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Gehe dann geht’s dir gut

…gehen ohne zu denken, geht das?..
Wohltuend wäre es für uns Fibros auf jeden Fall. Mal aussteigen aus dem GedankenKarusell und statt fibroFog, entspannende Leere im Kopf.

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Gehe dann geht’s dir gut

Gehe, dann geht’s dir gut!

…wer glaubt, keine Zeit für tägliche Bewegung zu haben, wird früher oder später Zeit zum KrankSein haben müssen…für uns Fibro’s ist die regelmässige, moderate Bewegung ein ganz wichtiger TherapieBaustein.

Sucht euch eine BewegungsArt aus, die euch Spaß macht, die ihr gerne ausübt, die ihr vielleicht mit Entspannung/Entschleunigung verbinden könnt….

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Erkenntnis des Tages

Erkenntnis des Tages

…meist hetzen wir – aber wohin ?

Für uns Fibro’s ist Entschleunigung ein Tool aus der multimodalen Therapie.
Meist weder alltags- noch arbeitstauglich in einer Welt, wo
höher, schneller, weiter, das tägliche Motto ist.

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Lichtblicke

Gehe, dann geht’s dir gut!

…wie im wahren Leben: ein trüber grauer Tag endet mit Sonne in fantastischen Farben…

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Chronische Erkrankung und Auszeiten

Chronische Erkrankungen und Auszeiten

…wenn du sie dir nicht nimmst, wird dein Körper Sie einfordern…

Der Körper und meist auch die Seele, sind Tag und Nacht mit dem KrankheitsBild der chronischen Erkrankung konfrontiert.
Auszeiten sind daher kein Luxus oder Faulheit, sondern überlebenswichtig um den Alltag zu meistern.

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