Chronische Schmerzerkrankung

Bleib in Bewegung

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Gehe, dann geht’s dir gut!
.. solange du in Bewegung bleibst, geht es immer irgendwie weiter….

Moderate, regelmäßige und angepasste Bewegung ist bei Fibromyalgie NACHWEISLICH die am wirkungsvollste geeigneste Therapieform. Selbstverständlich immer im Zusammenhang mit Stressreduzierung, manueller Therapie, Entschleunigung, begleitende Psychotherapie, Ernährung etc.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze und begleite ich Sie bei der Bewältigung chronischer Erkrankungen, wie der Fibromyalgie.

Wenn Sie mehr darüber wissen wollen, rufen Sie mich gerne und unverbindlich an
0174 7277670 oder per mail cornelia.bloss@t-online.de
www.corneliabloss.de
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Fibromyalgie – Auslöser und Ursachen

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Fibromyalgie – Auslöser und Ursachen!
Über die Ursachen hat man bis dato noch keine gesicherten Erkenntnisse. Über die Auslöser schon. Das können sowohl körperliche, als auch psychische Gründe sein, wie ein Trauma, eine OP, eine Hormonumstellung, eine Viruserkrankung, der Tod eines FamilienMitgliedes…auch eine genetischen Zusammenhang beobachtet man in einigen Familien

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Fibromyalgie und Hypersensibilität

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Fibromyalgie und Hochsensibilität!

Fastnacht ist eine Zeit, die mich daran erinnert, dass ich schon ganz früh in meiner Jugend, Ausgrenzung begegnet bin. Wenn andere sich auf die tollen Tage freuten, war mir alles zu bunt, zu laut, zu schrill, zu geruchsintensiv, vom Allem einfach viel zu viel. Nur zeitlich begrenzt konnte ich mich in den Trubel stürzen um mich dann, völlig erschöpft, zurückzuziehen. Das warf nicht nur bei mir die Fragen auf “ bin ich normal“, “ was stimmt nicht mit mir“?
Heute weiss ich dass die Hochsensibilität ein Teil der Fibromyalgie ist. Verarbeitungsstörung durch Reizüberflutung, hört sich nicht eben cool an. Der Körper reagiert mit Unwohlsein wie Übelkeit und Schmerzen, Schlafstörungen etc.

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Fibromyalgie im Nachtcafe

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  1. Ich bin entsetzt😣 Gestern im SWR Nachtcafe zum Thema Fibromyalgie: mal wieder eine völlig lückenhafte Darstellung der FibromyalgieErkrankung. Der Fokus wurde einseitig auf die Psyche, wie der EssStörung, der schlimmen Kindheit, der Depression und dem SuizidVersuch der Betroffenen gerichtet. Nur in einem Nebensatz hat sie erzählt dass sie heftige Schmerzen in den Armen hat. Keine Information dazu, was alles zum SymptomKreis der Fibro gehört, dass sie offiziell als organische Erkrankung ( M 79.7 ) deklariert ist, wie der Alltag aussieht etc. Der Arzt/Psychotherapeut hat ebenfalls ausschließlich die psychische Seite betont. Ich werde einen entsprechenden Leserbrief an die Reaktion formulieren und fände es hilfreich, wenn sich noch viele andere Betroffene anschließen. So können wir Fibro’s das nicht stehen lassen. Ich kämpfe nicht gegen meine Fibromyalgie, sondern dafür, dass die Öffentlichkeit von dieser Erkrankung erfährt und eine seriöse Plattform bekommt. Diese Sendung hat auf keinen Fall dazu beigetragen, sondern mal wieder dazu, dass die Fibromyalgie komplett in die PsychoEcke abgeschoben und nicht als organische Erkrankung ernst genommen wird.
    Wie ist das bei euch angekommen?

Fibromyalgie und Beruf

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Fibromyalgie; chronische Erkrankungen und Beruf
Chronische Erkrankungen wie die Fibromyalgie, bedeuten immer Einschränkungen im beruflichen Bereich. Nicht nur für den Betroffenen, sondern auch für den Arbeitgeber. Dadurch entstehen Spannungen am Arbeitsplatz, Stress und gesundheitliche Verschlimmerungen.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Sie bei anstehenden Entscheidungen, dem Finden von evtl. beruflichen Alternativen sowie Möglichkeiten der Konfliktlösungen rund um den Arbeitsplatz.

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Fibromyalgie – dagegen ankämpfen?

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Fibromyalgie dagegen ankämpfen?

Immer wieder höre ich den Satz:
„ich kämpfe gegen meine Fibromyalgie“.
Die Fibromyalgie ist ein wesentlicher Teil vom uns. Dagegen ankämpfen heißt, gegen uns selbst zu kämpfen. ( Das gilt natürlich für alle Erkrankungen )
Diesen Kampf kann man nur verlieren.
Ich kämpfe nicht gegen die Fibro, sondern dafür.
Für Anerkennung und Akzeptanz, für Aufklärung und Information.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und FibroBetroffen seit meiner Jugend, habe ich mich auf die Fibromyalgie spezialisiert.
Infos:
cornelia.bloss@t-online.de
0174 7277670

Fibromyalgie und Ziele

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Fibromyalgie und Ziele
Die Ziele ändern sich mit der Diagnose Fibromyalgie. Das heisst nicht, dass es keine mehr gibt; sie sind nur etwas anders geworden. Vergleicht sie nicht mit euren früheren Ziele und vorallem nicht mit denen von anderen. Setzt euch kleine erreichbare Ziele und belohnt euch dafür.
Wie sehen eure Ziele aus?

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und FibroBetroffen seit meiner Jugend, habe ich mich auf die Fibromyalgie spezialisiert.

Infos: 0174 7277670
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Gerne auch Hausbesuche

Fibromyalgie – alles Einstellungssache?

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Fibromyalgie –
alles Einstellungssache?

„denk positiv“ hört man immer wieder als ChronischKranke.
Echt jetzt? Wie soll das denn gehen?
„Jeah, ich habe Fibromyalgie, toll!“
So einfach ist es dann doch nicht.
Aber spürt mal den Unterschied zwischen “ ich leide an Fibromyalgie“, im Vergleich zu „ich lebe mit Fibromyalgie“.

Wie ist eure Einstellung zur Fibromyalgie?
Alles Mist, nichts geht mehr, da kann man nichts machen…oder:
Durch die Fibromyalgie habe ich Neues gelernt, sie hat mich vor Schlimmerem bewahrt…

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und FibroBetroffen seit meiner Jugend, habe ich mich auf die Fibromyalgie spezialisiert.

Bei Fragen 0174 7277670 / 06535 1427

oder cornelia.bloss@t-online.de

www.corneliabloss.de
Lindenstrasse 7, 54518 Platten

Gerne auch Hausbesuche

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Hausbesuche

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Zeit, dass sich 2023 etwas ändert!?

In Zeiten des Wandels, stellt sich für viele die Frage: wie geht es weiter, was möchte ich wirklich im Leben, welche Möglichkeiten und Wege gibt es, für was entscheide ich mich.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie kann ich Sie bei diesen Fragen begleiten und hilfreich zur Seite stehen.

Eine Aufstellung im geschützten Rahmen kann die Lösung näher bringen.
Wobei Ihnen eine Aufstellung helfen kann:
Lösungen aufzeigen, Gedanken ordnen, Prioritäten herausarbeiten, Hindernisse erkennen und ausräumen, Stärken und Ressourcen einsetzen, Orientierung bei Entscheidungen geben, Verstrickungen lösen, problematische Verhältnisse in Beruf und Beziehungen klären, versöhnen und neue Wege ermöglichen.
Aufstellungen sind kein esoterischer Hokuspokus, sondern professionelle, langjährig erprobte Tools beim Coaching und in der Therapie.
Was eine Aufstellung nicht kann:
Ihnen die Zukunft voraussagen a b e r sie kann Sie unterstützen herauszufinden wo es Sie hinzieht und was Sie wirklich in Ihrem Leben möchten.
Infos:
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Fibromyalgie und NichtsTun

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Fibromyalgie und NichtsTun…
Jetzt im Advent liest und hört man immer wieder die Empfehlung
“ mal Nichts zu tun “ um dem Stress zu entgehen und die Zeit zu genießen. Wir Fibro’s kennen diese Zeiten des NichtsTun auch zu anderen Zeiten. Nicht weil wir es uns gönnen, sondern weil im wahrsten Sinne des Wortes nichts mehr geht. Doch diese „Auszeiten“ sind nicht wirklich erholsam. Unser Akku ist von einer Minute auf die andere leer, ganz leer, kein Strich mehr, kein Aufleuchten, keine Reaktion. „Akku lädt langsam, bitte Ladekabel überprüfen“ steht auf dem Display!
SchnellLadekabel für Fibro’s gibt es bislang noch nicht

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und FibroBetroffen seit meiner Jugend, habe ich mich auf die Fibromyalgie spezialisiert.

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