Gehe dann geht’s dir gut

Gehen ist gesünder als sich gehen zu lassen…..wobei auch das ab und zu sein darf um die Akkus wieder aufzuladen…die regelmässige Bewegung – am besten täglich – ist die beste Vorsorge für viele Erkrankungen wie Herz- und Kreislauferkrankungen, Schlafstörungen, Übergewicht, chronische SchmerzErkrankung wie die Fibromyalgie.