Gehe dann geht’s dir gut

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Gehe, dann geht’s gut!

Glück und Zufriedenheit bedeutet, seinen eigenen Weg zu gehen, der mag manchmal einsam erscheinen, aber nie langweilig.

Als FibromyalgieBetroffene ist der Weg oft einsam, weil andere an dir vorbeiziehen, viele Dinge nicht mehr so laufen wie einst und manche Wegstrecke mühsam ist.
A b e r es lohnt sich immer!

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze und begleite ich Sie in Krisen, bei Entscheidungen, bei der Bewältigung chronischer Erkrankungen, wie Fibromyalgie, chronisches Schmerzsyndrom, FatigueSyndrom, longCovid und ähnliche.

Wenn Sie mehr darüber wissen wollen, rufen Sie mich gerne und unverbindlich an
0174 7277670 oder per mail cornelia.bloss@t-online.de
www.corneliabloss.de
Hausbesuche sind möglich

Gehe dann geht’s dir gut

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Gehe, dann geht’s dir gut!
….Immer wieder werde ich gefragt bzw darauf angesprochen, wie ich das schaffe mit den täglichen 10000Schritten.
Ich begann langsam und steigerte die Anzahl behutsam. Ich gehe achtsam und sehr sehr sehr langsam. Die regelmässige, moderate und angepasste Bewegung bewahrt mich vor der dauerhaften SchmerzmedikamentenEinnahme.
Und ja, es fällt mir nicht immer leicht und kostet an manchen Tagen, echte Überwindung. Nach mehr als zehn Jahren, zeigt sich aber, dass es sich lohnt. Und das gilt sicher nicht nur für die Fibromyalgie.

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Gehe, dann geht’s dir gut

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Gehe, dann geht’s dir gut!

„Akzeptiere die Situation und gehe weiter“

Manchmal fühle ich mich wie dieser BaumRest: verletzt, angegriffen, geknickt, irgendwie skurril, tief drinnen immer noch lebendig…und dann gehe ich einfach weiter…

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze und begleite ich Sie in Krisen, bei Entscheidungen, bei der Bewältigung chronischer Erkrankungen, wie Fibromyalgie, chronisches Schmerzsyndrom, FatigueSyndrom, longCovid und ähnliche.

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Gehe davon geht’s dir gut

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Gehe, dann geht’s dir gut!

….“Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch LebensWandel“
( Sebastian Kneipp )

Es ist wahrlich nicht immer leicht, sich täglich ausreichend zu bewegen. Die Fibromyalgie verzeiht nichts.
Mutet man sich zu viel zu: Schmerzen
Macht man zuwenig: Schmerzen

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Gehe dann geht’s dir gut

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Gehe, dann geht’s dir gut!

…ein Nach-Draußen-gehen ist eigentlich ein Nach-Innen-gehen…

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Gehe dann geht’s dir gut

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„Die Natur ist die beste Apotheke“ ( Sebastian Kneipp )

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Gehe, dann geht’s dir gut!

Nur weil mein Weg anders aussieht als Deiner, heißt dass nicht, ich habe mich verlaufen, oder meiner ist richtig oder falsch..auf dem Weg mit Fibromyalgie/chronischer Erkrankung, gut zu leben gibt es viele Wege die zielführend sind. Hauptsache, Du machst Dich auf den Weg.

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Gehe dann geht’s dir gut

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Gehe, dann geht’s dir gut!
Bewegung bei hochsommerlichen Temperaturen ist besonders anstrengend und kräfteraubend. Ich nutze die ganz frühe Morgenstunden. Der Kopf wird frei und die Gedanken klar. Vorallem die so fibrotypische Morgensteifigkeit ist nach dem ersten Spaziergang gemildert.

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Gehe dann geht’s dir gut

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Gehe, dann geht’s dir gut!
… Bewegung, Bewegung, Bewegung…
Im wahrsten Sinne des Wortes, geht kein Weg daran vorbei..
Egal ob gesund oder Fibromyalgie. Es macht einen RiesenUnterschied in der Lebensqualität, dem Wohlbefinden und letztendlich auch dem Krankheitsbild. Auf geht’s!

Wir Fibro’s können das zwar nur langsam, dennoch geht’s auch langsam immer einen Schritt weiter.

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Gehe dann geht’s dir gut

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Gehe, dann geht’s dir gut!
… man bewegt nichts, wenn man sich nicht selbst bewegt.

Wir Fibro’s können das zwar nur langsam, dennoch geht’s auch langsam immer einen Schritt weiter.

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