Gehe, dann geht’s dir gut! …..auch holprige Wege führen zum Ziel… www.corneliabloss.de #10000schritte #Gehen #natur #waldbaden #Fibromyalgie #fms #Bewegung #fatique #Zuversicht #Auszeit #Spaziergang #Langsamkeit #Allesistmöglich #Hypersensibilität #fibromyalgiedasmutmachbuch
AufstellungsArbeit und Entscheidungen. Entscheidungen treffen wir jeden Tag, unbewusst, nebenher, automatisch, intuitiv. Bei größeren Entscheidungen machen wir es uns nicht so leicht. Wir wägen ab, überlegen, verwerfen, tun nichts…. Eine Einzelaufstellung in geschütztem Rahmen kann helfen, die Entscheidung aus einer anderen Perspektive zu betrachten, das Dafür/Dagegen abzuwägen, ermutigen, gangbare Wege aufzeigen… Als Heilpraktikerin für Psychotherapie […]
Fibromyalgie und Ziele Die Ziele ändern sich mit der Diagnose Fibromyalgie. Das heisst nicht, dass es keine mehr gibt; sie sind nur etwas anders geworden. Vergleicht sie nicht mit euren früheren Ziele und vorallem nicht mit denen von anderen. Setzt euch kleine erreichbare Ziele und belohnt euch dafür. Wie sehen eure Ziele aus? Als Heilpraktikerin […]
https://www.bildderfrau.de/gesundheit/article237187727/Fibromyalgie-Cornelia-Bloss-Erfahrungsbericht.html
Fibromyalgie – alles Einstellungssache? „denk positiv“ hört man immer wieder als ChronischKranke. Echt jetzt? Wie soll das denn gehen? „Jeah, ich habe Fibromyalgie, toll!“ So einfach ist es dann doch nicht. Aber spürt mal den Unterschied zwischen “ ich leide an Fibromyalgie“, im Vergleich zu „ich lebe mit Fibromyalgie“. Wie ist eure Einstellung zur Fibromyalgie? […]
Zeit, dass sich 2023 etwas ändert!? In Zeiten des Wandels, stellt sich für viele die Frage: wie geht es weiter, was möchte ich wirklich im Leben, welche Möglichkeiten und Wege gibt es, für was entscheide ich mich. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie kann ich Sie bei diesen Fragen begleiten und hilfreich zur Seite stehen. Eine Aufstellung […]
Fibromyalgie und NichtsTun… Jetzt im Advent liest und hört man immer wieder die Empfehlung “ mal Nichts zu tun “ um dem Stress zu entgehen und die Zeit zu genießen. Wir Fibro’s kennen diese Zeiten des NichtsTun auch zu anderen Zeiten. Nicht weil wir es uns gönnen, sondern weil im wahrsten Sinne des Wortes nichts […]
Fibromyalgie und die Bewegung. Bewegung JA, aber es muß die richtige sein, moderat, angepaßt, regelmäßig und in unserem Tempo. Wer einen Hund hat, hat es gut..wir gehen regelmäßig bei Wind und Wetter, bleiben immer mal wieder stehen, sind in der Natur…Einen Hund sollte es für uns Fibro’s auf Rezept geben! Es gibt gute Möglichkeiten gut […]
Fibromyalgie in Abgrenzung zur somatoformen SchmerzErkrankung Beispiel aus dem Alltag von FibroBetroffenen: der Hausarzt diagnostiziert somatoforme Schmerzstörung und sagt der Patientin: “ Ich schreibe somatoforme Schmerzstörung, und nicht Fibromyalgie, damit man Sie nicht in die PsychoEcke schiebt “ Dabei ist es genau umgekehrt. Die Fibromyalgie hat die Klassifizierung M 79.7. ‚M‘ steht für organische Erkrankungen. […]
Gehe, dann geht’s dir gut! …..ich bin überzeugt, dass wir viel zu wenig langsam sind…. Gerade für uns Fibros ist Langsamkeit das Schlüsselwort. Wir können fast alles nur l a n g s a m e r. Die größte Schwierigkeit dabei sind nicht wir, sondern unsere immer schneller werdende Umwelt. Beruf, Familie, Freunde, ja sogar […]