Ausgebrannt – dauererschöpft

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müde, erschöpft, ausgebrannt, ohne Elan, longcovidsymptome, antriebslos..
Wenn Sie das Gefühl haben, dass nichts mehr geht, sich nichts mehr bewegt, dann kann eine Aufstellung im geschützten Rahmen sie unterstützen, stärken und verschüttete Ressourcen aktivieren.

Aufstellungen sind kein esoterischer Hokuspokus, sondern professionelle, langjährig erprobte Tools beim Coaching und in der Therapie.

Wenn Sie mehr darüber wissen wollen, rufen Sie mich gerne und unverbindlich an
0174 7277670 oder per mail cornelia.bloss@t-online.de
Praxis: Im Altengarten 30, Salmtal/Dörbach

AhnenkreisAufstellungen

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es gibt Zeiten, da fehlt einem die Kraft und die Power. Am liebsten möchte man sich anlehnen, ausruhen und neue Kraft schöpfen. Aufstellungen müssen nicht zwangsläufig aufdeckend sein. Die AhnenAufstellung geht einen etwas anderen Weg. Jeder von uns hat einen ganz individuellen Ahnenkreis mit Vorfahren aus lang vergangener Zeit auf deren Erfahrung und Kraftquellen wir zurückgreifen dürfen. Eine Ahnenkreisaufstellung kann stärkend und unterstützend sein, neuen Mut und Zuversicht vermitteln.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie kann ich Sie bei dieser Kraftschöpfumg begleiten und hilfreich zur Seite stehen.

Aufstellungen sind kein esoterischer Hokuspokus, sondern professionelle, langjährig erprobte Tools beim Coaching und in der Therapie.
Wenn Sie mehr darüber wissen wollen, rufen Sie mich gerne und unverbindlich an
0174 7277670 oder per mail cornelia.bloss@t-online.de
Praxis: Im Altengarten 30, Salmtal/Dörbach
www.corneliabloss.de

Fibromyalgie und Heilfasten

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Fibromyalgie und Heilfasten

Als junge Frau Anfang 20 habe ich das mal fast 10 Tage durchgezogen ….ich war erstaunlich fit, dachte immer wenn man nichts ißt, ist man schlapp..ab dem zweiten Tag war auch das HungerGefühl komplett weg und ich fand es irgendwie toll, wie unabhängig frau ( zumindest zeitbegrenzt ) von Essen ist, a b e r ich träumte jede Nacht von Käseüberbackenem🧀😋..da ich damals zwei kleine Kinder hatte und regelmässig kochen bzw Essen zubereiten musste, war das schon schwierig und ich erwischte mich schon mal dabei wie ich einen BreiLöffel abschleckern wollte…in einer Gruppe Gleichgesinnter, in schöner WellnessUmgebung ohne Essen weit und breit, stelle ich es mir viel leichter vor… Für uns Fibros: NahrungsEntzug und das ganze drumherum kann Stress und Druck verursachen…und wie wir alle wissen, tut uns dass n i c h t gut, auch extreme Änderungen im Alltag ( und dazu gehört das Heilfasten )ist für viele Fibros kontraproduktiv…wie bei Allem: ausprobieren was einem gut tut…mir ist Lebensqualität wichtiger und Essen gehört dazu…

Wenn Sie mehr darüber wissen wollen, rufen Sie mich gerne und unverbindlich an
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fibromyalgie

…auch das ist Fibromyalgie…

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…die Einladung zur Party, Familienfeste, Besuch der Enkel,  die Lautstärke im Konzert,  Menschenansammlungen mit vielen verschiedenen visuellen Eindrücken,  das andere Essen oder das ungewohnte Bett im Urlaub…alles eigentlich etwas Schönes,  Positives und Abwechslungsreiches, kann für uns Fibros total anstrengend und damit stressig sein..  der  Körper unterscheidet nicht zwischen sog. positiven und negativem Stress.

Stress/ Reizüberflutung verstärkt den Schmerz, führt zu Unwohlsein und Missempfinden. Oft bringen wir das nicht mit dem Urlaub oder dem Besuch der Enkel in Verbindung, wenn doch beißen wir die Zähne zusammen und lassen uns nichts anmerken, rechtfertigen uns vor den Mitmenschen, wenn wir schlapp machen und unser Pensum nicht schaffen. Wie soll man das auch jemand erklären und auf Verständnis hoffen, wenn wir es selbst nicht verstehen…

Psychotherapeutische Begleitung in schwierigen Zeiten

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schon wieder drohen Einschränkungen, Kontaktreduzierungen und Rückzug in die eigenen vier Wände. Das löst bei vielen Ängste und depressiven Verstimmungen aus. Wenn Sie sich Ihren ganzen Kummer und Ihre Sorgen von der Seele reden möchten, nach einem Lichtblick suchen und neuen Mut schöpfen wollen, dann biete ich Ihnen ein offenes Ohr und kompetente,  unterstützende, psychotherapeutische Begleitung. Wegen der ansteigenden Zahl an Neuinfektionen, gerne auch bei einem Spaziergang in Ihrer Nähe. Bei einem Spaziergang kommt nicht nur der Körper in Bewegung, sondern auch der Geist. Neue Wege und Möglichkeiten eröffnen sich.

Rufen Sie mich gerne und unverbindlich an

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Praxis: Im Altengarten 30, Salmtal/Dörbach
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Fibromyalgie und Aufstellungen

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Aufstellungen können familiäre Verstrickungen, Schuldgefühle und Traumata ans Licht bringen. Oftmals sind es Belastungen, die nicht zum FibroBetroffen gehören, sondern zum Beispiel von einer Person aus der Herkunftsfamilie aus Loyalität übernommen.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie kann ich Sie bei diesen Fragen begleiten und hilfreich zur Seite stehen.

Eine Aufstellung im geschützten Rahmen kann die Fibromyalgie nicht heilen, aber doch von wesentlichem Druck und negativen Gefühlen befreien.

Weniger Druck – weniger Schmerzen.

Aufstellungen sind kein esoterischer Hokuspokus, sondern professionelle, langjährig erprobte Tools beim Coaching und in der Therapie.
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Praxis: Im Altengarten 30, Salmtal/Dörbach
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Fibromyalgie – eine psychische Erkrankung?

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Nein, Fibromyalgie ist definitiv k e i n e psychische Erkrankung! Das ist sogar im ICD 10, wo die Erkrankungen klassifiziert werden,  deutlich am Buchstaben ‚M‘ zu erkennen, der für organische Erkrankungen steht. Im Gegensatz zu ‚F‘ der die psychische Erkrankungen kennzeichnet. Die Fibromyalgie hat die Klassifizierung M 79.70. Diese Informationen ist besonders dann wichtig, wenn sogar Fachleute aus dem medizinischen Bereich die Fibromyalgie fälschlicherweise als psychische Erkrankung betiteln.

Das die Fibromyalgie eine organische Erkrankung ist, heisst jedoch nicht, dass eine psychotherapeutische Begleitung unnötig ist. Bei Herzerkrankungen und Schlaganfälle ist eine begleitende Psychotherapie normal und keiner würde deshalb auf die Idee kommen, dass der Schlaganfall oder der Herzinfarkt eine psychische Erkrankung ist.

Wie aber kann eine Psychotherapie bei der Fibromyalgie sinnvoll und von Nutzen sein? Z.B. wenn ein Trauma der Auslöser für die Fibromyalgie ist; emotionaler Druck die Fibro verstärkt oder Geschehnisse in der Biographie dey Erkrankten die Symptome der Fibromyalgie fördert.

fibromyalgie

Diagnose FIBROMYALGIE

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Als Heilpraktikerin für Psychotherapie ist die Fibromyalgie Schwerpunkt meiner Arbeit.
Diagnose FIBROMYALGIE:
Schock oder Erleichterung – man weiss erst nicht wie man damit umgehen soll und leider ist es oft so, daß Betroffene mit der Diagnose erst mal alleine gelassen. Immer auf der Suche nach Unterstützung und hilfreichen Büchern habe ich mich dann entschlossen selbst eins zu schreiben. Meine langjährige Erfahrung aus meiner Praxis, meine eigene als Betroffene und mein ganzes Herzblut stecken darin. Ziel ist es der Fibromyalgie eine Plattform zu geben. Noch immer wissen ganz viele – auch Betroffene und Ärzte – sehr wenig darüber. Ich möchte Mut machen, begleiten, neue Wege und Möglichkeiten aufzeigen, gezielt unterstützen und informieren.

Gut leben mit Fibromyalgie ist möglich

‚ Fibromyalgie MutmachBuch ‚ ISBN 978-3-432-11263-3

www.corneliabloss.de

Rufen Sie mich gerne unter der
0174 7277670 an und vereinbaren Sie einen Termin!

Gehe dann geht’s dir gut…

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Wenn nichts sicher ist, ist Alles möglich…

In Zeiten der Fragen,  der Unsicherheit, der ZukunftsÄngste…erschließen sich unbekannte Wege und Möglichkeiten, die wir uns vielleicht nicht getraut hätten zu gehen aus der Sicherheit heraus…